Zazen (méditation assise) et regard sur l’esprit-cœur
Plusieurs fois par an, le centre Zen Tao Chan de Wiesbaden organise - sous la direction de Maître Zensho - un week-end de méditation Zen (sesshin) ouvert à toute personne intéressée.
La sesshin Zen est une période de pratique intensive de méditation Zen ainsi qu’une rencontre avec un maître éveillé occidental.
Ce qui rend un week-end Zen si particulier avec Zensho, c’est l’expérience que nous faisons de cet amour plein de compréhension et de force spirituelle qu’il n’est possible de ressentir qu’en présence d’un maître accompli.
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Dans la paix et la tranquillité de la méditation Zen, nous parvenons à une connaissance de la nature profonde, fondamentale de l’Esprit qui se manifeste en chacun de nous.
À la suite de quatre périodes de zazen (méditation assise) et de kinhin (méditation en marchant) consécutives, Maître Zensho tient une conférence d’environ une heure.
La sesshin peut devenir une expérience spirituelle stimulante, indépendamment de toute connaissance préalable ou d’appartenance religieuse.
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